Vì thế, hãy đưa những
thực phẩm này vào thực đơn ăn uống của bạn, nó sẽ giúp bạn giải quyết
những rắc rối liên quan đến căn bệnh viêm loét dạ dày. Dưới đây là 10 thực phẩm rất hữu ích.
Mật ong
Mât
ong hữu cơ có các chất kháng khuẩn và kháng virus tự nhiên, tác dụng
đẩy lùi và tiêu diệt vi khuẩn H. Pylory, giúp làm dịu niêm mạc bị kích
thích của dạ dày, thực quản và ruột, làm giảm cảm giác đau đớn.
Sữa chua
Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có ích BB12 giúp
tăng axit luminal, tiết ra protein diệt khuẩn và ức chế các vi khuẩn có
hại, làm giảm sự phát triển, sự bám dính của các loại vi khuẩn như
Ecoli, Yersinia và nhất là vi khuẩn HP
Ngũ cốc
Ngũ cốc có chứa một lượng lớn carbohydrate có lợi làm dịu viêm loét dạ dày. Các chất xơ có trong ngũ cốc giúp giải quyết các vấn đề tiêu hóa và cải thiện quá trình tiêu hóa thức ăn.
Bắp cải
Trong bắp cải có chứa nhiều các axit amin, L-glutamine và Gefarnate và vitamin U, có tác dụng trong việc chữa trị viêm loét dạ dày, giúp tiêu diệt các vết loét bằng cách bảo vệ niêm mạc tiêu hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện các vết loét. Nó còn thúc đẩy quá trình sản xuất chất nhầy giúp bảo vệ các vết lở loét hiện có nhằm giúp giảm đau cho bạn.
Chuối
Đây là một loại quả tuyệt vời giúp điều trị viêm loét dạ dày. Tinh bột có trong chuối giúp xoa dịu các cơn đau nhanh chóng. Chuối cũng giúp kháng khuẩn để chống lại và tiêu diệt các vi khuẩn gây viêm loét dạ dày.